Перегляд сітки:

Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення. Мандзяк В. 9789669826626

-22%
148,20 грн. 190,00 грн.

Пiв мiльйона пiдписникiв у мережi «Фейсбук», понад 200 тисяч — в Інстаграмi! Вiктор Мандзяк — вiдомий фiтнес-блогер, професiйний тренер. Разом зi своєю командою допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Популяризатор здорового схуднення, руйнiвник мiфiв, тренер Вiктор учить передусiм мислити струнко, а сiдницi пiдтягнуться!Уявiт..

Вегетаріанська кухня. Смачно, етично, естетично. Василенко І. 9789669822352

-22%
195,00 грн. 250,00 грн.

Бути веганом чи вегетаріанцем не означає їсти самі паростки бобів і насіння чіа. Але це обов’язково означає цінувати кожне життя. Зокрема своє. Якщо ви збилися з ніг, шукаючи швидкі, апетитні та стовідсотково здорові рецепти, то це ваша рятівна зупинка: як щодо рослинного молока, мікрозелені й суперфудів не за всі гроші світу?Під час створення цієї..

Їжа для ментального здоров'я. Як харчуватися, щоб жити без стресу, депресії, тривожності. Найду У. 978-617-7866-82-3

230,00 грн.

«Шлях до серця чоловіка лежить через шлунок» — ви напевно чули цей вислів. Авторка цієї книжки схиляє до іншої інтерпретації: шлях до ментально здорового життя лежить через шлунок і кишківник. Невже завдяки раціону можна подолати депресію і тривожність? Який зв’язок між їжею і настроєм? Чому кишківник називають «другим мозком» і коли він «засмучени..

Код ожиріння. Секрети втрати ваги. Фанг Дж. 978-617-12-8844-7

-20%
172,00 грн. 215,00 грн.

Зайва вага не завжди є наслідком безконтрольного споживання їжі. Цей міф роками підживлював попит на чарівні таблетки для схуднення та небезпечні низькокалорійні дієти. Ожиріння — це сигнал SOS від нашого організму про багатофакторну хворобу. Діабет 2-го типу, гормональний збій, хвороба нирок, хронічний стрес, спадковість — це лише декілька причин,..

Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит. Дженкінсон Е. 978-966-993-577-9

-15%
229,50 грн. 270,00 грн.

Якщо, як вважає більшість, надлишкову масу тіла легко втратити завдяки правильному харчуванню й фізичним навантаженням, а відтак поліпшити якість життя й стати щасливим, то чому ж далеко не всі люди досягають цього? Автор переймався цим питанням багато років, адже щодня бачив: у реальності досягти того, що на словах здається таким легким, насправді..

Їжа для мозку. Наука розумного харчування. Москоні Л. 978-617-7682-24-9

195,00 грн.

Наш мозок — особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного — що він навпаки підтримує здоров’я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише міз..

Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків. Фус С. 9786177329618

-20%
132,00 грн. 165,00 грн.

Невже це все через їжу?! Справді так багато залежить від харчування? Так. Особливо важливо дбати про раціон у підлітковому віці, адже саме в цей період організм росте максимально швидко. Познайомитися з основними секретами правильного харчування тінейджери та їх батьки зможуть у книзі «Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для ..

Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы. Резник Н.Л. 978-5-04-096345-4

-15%
39,90 грн. 46,94 грн.

Эта книга - новый взгляд на что-то хорошо известное (инжир, мак, бузина, полынь), либо рассказ о продукте, широко распространенном, но не в нашей стране (батат, который совсем не картошка, саранча, лягушачьи лапки). В книге рассказывается об истории продукта, его использовании в кулинарии и медицине...

Чому француженки не гладшають. Приголомшливий вигляд без жодних дієт. Гільяно М. 978-966-948-532-8

-20%
96,00 грн. 120,00 грн.

У чому криється секрет французьких жінок, або, інакше кажучи, як пояснити той факт, що вони навіть у поважному віці зазвичай мають статуру двадцятип'ятирічних дівчат? Як їм вдається насолоджуватися такими "забороненими" продуктами харчування, як хліб, шоколад, вино, і при цьому залишатися стрункими?Автор книги Мірей Гільяно, яка не один рік вивчала..

Стройное тело за 10 минут. Майкл М. 978-5-699-77514-9

-15%
131,84 грн. 155,10 грн.

Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск  ..

Теория заговора. Как нас обманывают в магазинах. Мамаев М.А. 978-5-04-093901-5

-15%
32,13 грн. 37,80 грн.

Программа "Теория заговора" на Первом канале за годы своего существования накопила огромный опыт противодействия ловушкам, в которые нас заманивают производители. В этой книге собран концентрат полезных советов и важных инструкций, следуя которым, вы перестанете быть марионеткой корпораций, научитесь приобретать только качественные товары по выгодн..

Блокнот для записи рецептов. Я худею (Овощи). Афанасьева Н. 978-5-699-92106-5

-15%
175,95 грн. 207,00 грн.

Худеть -- дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде сладкого и калорийного. Чтобы удержать себя в руках и избежать надобности постоянно заглядывать в различные кулинарные книги, мы и сделали этот блокнот.Даже самая стройная женщина мечтает похудеть. "Я худею!" - девиз женских будней и праздников. Мы повторяем - мысленно и вслух - эту фразу каж..

Блокнот для записи рецептов. Я худею (Ирисы). Афанасьева Н. 978-5-699-92108-9

-15%
175,95 грн. 207,00 грн.

Худеть -- дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде сладкого и калорийного. Чтобы удержать себя в руках и избежать надобности постоянно заглядывать в различные кулинарные книги, мы и сделали этот блокнот...

Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран, и другие целебные специи на вашем столе. Семенда С.А. 9786176908647

-22%
33,93 грн. 43,50 грн.

Многие пряности, которые мы привыкли употреблять в пищу, поистине целебны. Они способны придать блюдам особые вкусовые оттенки и… вернуть нам здоровье. Благодаря этой книге вы узнаете, как именно. На страницах издания вас ждет полезная информация о применении популярных  специй в медицине, косметологии и кулинарии. А главное, что все это совер..

Полезные блюда для хорошего зрения. Романова М.Ю. 9789669425638

-22%
32,37 грн. 41,50 грн.

Благодаря этой книге вы не просто разнообразите меню и порадуете близких вкусными лакомствами, но и избавитесь от проблем со зрением! Узнайте, что будет полезным, а что — вредным для ваших глаз, блюда из каких продуктов следует добавить в меню и как их правильно готовить. Внимательно ознакомьтесь с рецептами полезных блюд из моркови, тыквы, шпината..

Худеть легко. Ускоряем обмен веществ без труда и вреда. Пальчун С.П. 9789669421005

-22%
36,58 грн. 46,90 грн.

Хотите иметь стройную и подтянутую фигуру без труда и вреда? Самым эффективным, правильным и здоровым способом избавиться от лишнего веса является ускорение обмена веществ. Для вас в этой книге собраны лучшие способы нормализации и ускорения метаболизма с помощью правильного питания и физических упражнений, массажа и бани, народных средств и многог..

Показано з 1 по 16 із 38 (3 сторінок)